Hacia una vida más saludable

Hacia una vida más saludable

El ritmo de vida actual desafortunadamente no permite encontrar el equilibrio fácilmente entre el trabajo y las actividades personales, eso incluye tener una vida más saludable. La falta de tiempo y los estilos de trabajo vuelven a las personas más sedentarias.

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Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

El nivel de estrés y ansiedad puede ir en aumento por el ritmo de vida tan acelerado que existe actualmente, sin embargo, una opción para controlar estos niveles y tener un estilo de vida más balanceado y un sueño más reparador son las técnicas de relajación.

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Tipos de Masajes Terapéuticos

Los masajes son una técnica que ha sobrevivido a través de los años, existen diferentes masajes que tienen objetivos en común, los masajes terapéuticos tienen la finalidad de eliminar o reducir el dolor en ciertas áreas del cuerpo, aliviar tensión muscular, mejorar la circulación e incluso mejorar la actividad cerebral.

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Beneficios de la meditación

Es una práctica milenaria que proviene de oriente (India), se asocia comúnmente con la espiritualidad, sin embargo, existen diferentes técnicas para llevarla a cabo, actualmente es utilizada también como terapia alternativa para algunos casos en específico y estudios científicos confirman que tiene beneficios reales para el cuerpo y el cerebro.

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Reviews


  • Si nunca ha recibido un tratamiento de Nyree, realmente ESTÁ PERDIENDO una experiencia de curación que no tiene comparación!

    Nyree tiene un regalo de arriba y su único masaje cura uno de adentro hacia afuera, ya que he sido cliente semanal durante más de un año y es un punto culminante semanal para mi curación personal. La combinación de prácticas antiguas con su habilidad única de toque de curación es simplemente fuera de este mundo ... ¡Le recomendaría encarecidamente que haga algo por sí mismo y vaya a ver a Nyree para su propia experiencia de curación!

    jamescaldwell

    6 Mayo, 2011

  • ¡EL MEJOR MASAJE!

    Estuve en la ciudad de México la semana pasada, hice una cita con Nyree y me alegro de haberlo hecho. La música fue excelente y su técnica de masaje es verdaderamente mágica. Ella me ayudó en algunos ejercicios de respiración profunda y me relajé y puse a tierra. Ella ayudó a energizar mis chakras y después de la sesión de 1 hora experimenté un azul profundo en el ojo de mi mente. Relajante y espiritual por decir lo menos. Me quedé allí durante 15 minutos adicionales con un grito de alegría. Verdaderamente mágico no se pierda esta experiencia cuando esté en la ciudad de México. He tenido un montón de masajes y este es el top por mucho.

    Michael B

    27 Abril, 2012

  • Excelente masaje

    Después de varios largos días de surfear y sentarme en un salón de clases estudiando español, este masaje fue maravilloso. Absolutamente obtendré otro cuando regrese este mes de mayo. Muy muy vale la pena!

    txandreah

    16 Diciembre, 2011

  • Sin duda el mejor masaje en la Ciudad de México.

    ¡Cuando visite la ciudad de México, debe ver a Nyree para su masaje! Ella es amable y se preocupa por el servicio que ofrece. Con un entrenamiento de la India, ella me ofrece un tipo de masaje diferente, ¡el mejor que he tenido! He recibido 6 masajes de Nyree y todos maravillosos. Ella es consistente en su trabajo, lo cual me parece muy profesional ... No desperdicies tu dinero en los pequeños balnearios de la ciudad o en la playa. No estarás satisfecho. .. Aprovechará al máximo su visita con Nyree y saldrá con una maravillosa sonrisa de contenido ...

    Michelle G

    3 Marzo, 2012

  • Masaje Terapéutico

    Después de una buena sesión de surf, no hay nada mejor para calmar los músculos doloridos que el masaje de Nyree. A diferencia de otros masajes, este masaje es una combinación de movimientos de tejido profundo con estiramientos y ejercicios de respiración controlada. Como dicen los títulos, este masaje es una terapia para tu mente y cuerpo. Recomiendo altamente a cualquiera que esté buscando alivio después de un día agotador de actividades. Te irás sintiendo como una nueva persona.

    T1K0

    11 Mayo, 2011

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